2014年6月11日 星期三

結合高科技,將跑步帶到下一個層次
對大多數人來說,跑步要能夠持之以恆,似乎不是一件簡單的事,但是如果有能夠時常督促勉勵、提供適合的訓練方式,並且把它變成一種遊戲、挑戰以及與朋友間的賽事呢? NIKE+這款APP軟體或許已經把大家所認為的跑步帶到下一個層次,結合高科技提供使用者許多附加價值,讓跑步有更多的樂趣。


除了能夠紀錄單一次或一段期間內跑步的里程數、所花費時間以及速度變化之外,NIKE+更可以藉由這些數據的統計和分析,讓你了解自己的狀況。NIKE+,一個活在你手機裡的專業教練,如同一個會適度提供提醒與建議,協助使用者進步,並獲得激勵自己繼續向前的動力,往目標邁進。另外,這款APP能結合GPS在地圖上標示您的路跑,透過 GPS 追蹤路跑位置、距離、配速、時間及消耗的熱量,並在您路跑同時提供語音回應,協助完成本次路跑。資料會自動上傳到 nikeplus.com,讓您查看您的路跑資訊,包括路線和高度,甚至可以將這些訊息分享給朋友,讓跑步變成一件有趣且能與朋友連線,做即時更新,更可以是與朋友間的遊戲與競賽。


與好友互相激勵,超越自己
NIKE+能將開始路跑的訊息張貼到其他社群網站(Facebook),當您在收到好友按讚或留言的同時,能夠聽到加油鼓勵的聲音,就如同有一群在背後支持你,在旁邊替你加油的啦啦隊一般,即使遠在美國也能給予最具體與實際的鼓勵。只需要簡單的在朋友臉書上按讚,NIKE+就能將跨國際與時差的心意,具體的呈現在使用者眼前。
如果您的好友也在使用這款APP,就能將他們加入紀錄排行榜,看看朋友的跑步狀況,相互鼓勵與刺激,讓自己更有動力,超越自己。


專業的訓練與目標執行計畫
NIKE+設定了各階段的里程碑,提供使用者長遠的目標,每當達成一些任務,會有特別的獎勵。您可以利用他的功能來計畫未來一段期間需要達成的項目,譬如預設這個月份我一周必須至少跑四次,每次要超過5公里,此時他每過一段時間便會給予提醒,督促進度,認真的自主訓練。
如果您不曉得要怎麼訓練才能達到目標、才容易進步。NIKE+亦有教練功能,首先設定想要達成的目標,他便會幫您量身打造一套訓練模式,安排跑步里程、配速以及時間軸等等,相當方便。



小結:跑步成為了我每天醒來的第一件事
最後,身為NIKE+的忠實使用愛好者,看著自己紀錄不斷的累積與突破的成就感,還有與網路社群的連結,與朋友分享、被按讚的爽感,以及每個階段所設定的顏色,並且同時提供下一階段的目標。雖然我原本就喜歡跑步,卻無法持續下去,使用這套app後,只能說,跑步真的變成我生活的一部份。下一個目標:VOLT!!




0 意見:

張貼留言